백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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주간 식단표
구분
월 (03/25)
03월 25일 (월요일)
화 (03/26)
03월 26일 (화요일)
수 (03/27)
03월 27일 (수요일)
목 (03/28)
03월 28일 (목요일)
금 (03/29)
03월 29일 (금요일)
토 (03/30)
03월 30일 (토요일)
점심
혼합잡곡밥,
육개장,
계란찜,
건파래볶음,
돈나물초무침,
깍두기
점심식사
혼합잡곡밥,
미역국,
닭볶음탕,
시금치나물,
고구마샐러드,
배추김치
점심식사
혼합잡곡밥,
짬뽕순두부탕,
소고기단호박찜,
미역줄기볶음,
실곤약야채무침,
배추김치
점심식사
혼합잡곡밥,
차돌된장찌개,
동태조림,
잔멸치볶음,
새콤무생채,
배추김치
점심식사
혼합잡곡밥,
추어탕,
생깻잎전,
참나물겉절이,
오이고추&쌈장,
배추김치
점심식사
짜장면,
단무지,
요구르트,
배추김치
점심식사
저녁
혼합잡곡밥,
쑥갓어묵국,
임연수엿장구이,
취나물,
치커리무침,
배추김치
저녁식사
혼합잡곡밥,
호박된장국,
간장불고기,
파채무침,
명이나물,
배추김치
저녁식사
혼합잡곡밥,
유부팽이장국,
통등심돈까스*소스,
콩나물무침,
아삭아삭야채피클,
배추김치
저녁식사
혼합잡곡밥,
떡만두국,
닭주물럭,
연근흑임자무침,
숙주나물,
배추김치
저녁식사
혼합잡곡밥,
열무된장국,
콩나물불고기,
양배추쌈,
부추무침,
배추김치
저녁식사
혼합잡곡밥,
소고기무국,
두부조림,
마늘쫑볶음,
도라지오이무침,
배추김치
저녁식사
오전간식
오늘의 죽
오전간식
오늘의 죽
오전간식
오늘의 죽
오전간식
오늘의 죽
오전간식
오늘의 죽
오전간식
오늘의 죽
오전간식
오후간식
새우왕교자만두
오후간식
크리스피롤(자색고구마)
오후간식
제철과일
오후간식
구운계란&요구르트
오후간식
순대&.떡복이
오후간식
촉촉마들렌&요플렛
오후간식
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 :
※ 부평구 보건소(https://www.icbp.go.kr) 제공 식단표
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