백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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주간 식단표
구분
월 (10/21)
10월 21일 (월요일)
화 (10/22)
10월 22일 (화요일)
수 (10/23)
10월 23일 (수요일)
목 (10/24)
10월 24일 (목요일)
금 (10/25)
10월 25일 (금요일)
토 (10/26)
10월 26일 (토요일)
점심
잡곡밥,
콩가루배춧국,
쇠고기폭찹,
미역줄기볶음,
청포묵김무침,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
콩비지찌개,
가자미구이,
무나물볶음,
들깨배추나물,
깍두기
점심식사
잡곡밥,
수제비국,
떡갈비구이,
오이볶음,
맛살숙주냉채,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
육계장,
두부구이/양념장,
잔멸치볶음,
치커리사과무침,
깍두기
점심식사
잡곡밥,
쇠고기미역국,
돈육파채불고기,
채소계란찜,
쑥갓나물,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
돈육김치찌개,
삼치구이,
미역초무침,
콩나물무침,
배추김치
점심식사
저녁
잡곡밥,
황태북엇국,
닭갈비,
콩나물무침,
과일샐러드,
백김치
저녁식사
잡곡밥,
근대된장국,
제육볶음,
감자조림,
부추양파무침,
깍두기
저녁식사
잡곡밥,
다시마무국,
낙지볶음,
브로콜리볶음,
호박나물,
배추김치
저녁식사
잡곡밥,
쇠고기탕국,
카레라이스,
치킨가라아케,
마늘쫑볶음,
배추김치
저녁식사
잡곡밥,
버섯맑은탕,
훈제오리&머스타드,
명란젓,
근대나물,
배추김치
저녁식사
잡곡밥,
시래기된장국,
쇠고기채소볶음,
연근조림,
고춧잎나물,
배추김치
저녁식사
오전간식
야채죽
오전간식
호박죽
오전간식
전복죽
오전간식
단팥죽
오전간식
소고기버섯죽
오전간식
검은깨죽
오전간식
오후간식
두부도너츠
오후간식
밤만쥬*두유
오후간식
딸기요거트*약과
오후간식
제철과일
오후간식
바람떡*약식,
오후간식
찰순대
오후간식
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 :
※ 부평구 보건소(https://www.icbp.go.kr) 제공 식단표
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